6.3K
Downloads
54
Episodes
Hej! Jag heter Nina och är en kvinna mitt i livet. När jag var 15 år träffade jag mitt livs kärlek och när jag var 17 år ( 1991 ) gifte vi oss. 3 år senare 1994 fick vi en dotter som vi längtat efter så länge. Mitt liv har varit tuff på många sätt, men jag har aldrig gett upp. Som barn blev jag både psykiskt och fysiskt misshandlad och jag rymde hemifrån när jag var 13 år gammal. Jag driver en podd som heter Inte Perfekt, men duger ändå! där jag berättar om mina tankar och erfarenheter. Mitt mål är att förmedla kunskap, helande och igenkännande till människor så att vi får chansen att känna oss mindre ensamma. Vår dotter började må dåligt i tidig tonår. Hon led av allvarlig depression, ångestproblematik och självskadebeteende. När hon fyllde 20 år fick hon diagnosen Borderline. Vi har stöttat henne så gott vi kunnat. Vi hade inga verktyg och därför vill jag även ge tips och råd till föräldrar som har barn som mår psykiskt dåligt eller har olika diagnoser. Svår utmattning, en bilolycka och sekundär barnlöshet är också något som jag delar med mig av. Kika gärna in på min personliga blogg där jag även skriver om min svåra utmattning som inte vill läka. www.ninis74.nu Jag finns även på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=GABtgJqo1NA&t=32s Jag är en krigare och vägrar att ge upp även om livet emellanåt är riktigt tufft. Vill förmedla ett igenkännande, så att du känner att du aldrig är ensam! Vi krigar tillsammans! Prenumerera gärna och dela vidare. TACK! Facebook: https://www.facebook.com/ninis74podd Twitter: https://twitter.com/ninis74podd Instagram: https://instagram.com/ninis74 Spotify: https://open.spotify.com/show/7KzjIVJ...
Episodes
Monday Jul 25, 2022
Monday Jul 25, 2022
Orkade inte redigera så det fick bli ett helt oredigerat avsnitt.
Det här är ett avsnitt där jag försöker berätta i vilket underläge jag ligger i just nu.
Arbetsförmedlingen vägrade att förlänga min arbetsträning och det resulterade i ett mycket sämre mående IGEN.
Jag är rätt slut och det hörs på hur jag pratar. Jag tvekade länge med att lägga ut detta, men jag gör det. För det är sanningen jag lever med. Allt är inte så glatt och tjohej i livet. :(
Just nu är jag rätt modfälld för mitt mående blivit sämre.
Jag sover, sover och sover. Har ångest och känner att livet är allmänt tufft. Jag orkar helt enkelt inte kämpa mot myndigheter längre. Orkar inte med alla dessa berg och dalar längre. Jag har kämpat i 10 år!
Kanske är det dags för mig att söka sjukersättning?
Hur hade du gjort?
Thursday Mar 03, 2022
Thursday Mar 03, 2022
Krig börjar i våra hjärtan och det är oerhört viktigt att vi lär våra barn det som är rätt och fel. Det är inte okej att utesluta Ryska barn ur gemenskapen och prata illa om dem bara för att de är från Ryssland.
Jag undrar vad som försiggår i våra familjer?
Vad pratar vi om vid köksbordet hemma?
Ush, jag hoppas verkligen att vi lär varandra bra saker.
Jag tror att det är dags att rannsaka sitt eget hjärta!
Instagram:@ninis74
YouTube: Ninis74
Inte Perfekt, men duger ändå!
Sunday Jan 09, 2022
Sunday Jan 09, 2022
Tomrummet inom mig var bara ett stort hål.
I ensamheten kom det ofta tankar som jag inte ville tänka på eller känslor jag inte orkade känna, till exempel en stark känsla av övergivenhet.
Det skapade ångest även om jag egentligen visste att jag inte var övergiven.
Det ledde till att jag gjorde allt för att undvika ensamhet.
Jag bokade upp alltför många aktiviteter och försökte se till att ha saker att göra tillsammans med andra så ofta det bara gick.
Även då jag egentligen skulle behöva en lugn kväll för återhämtning så väckte det så mycket obehag att jag gav mig ut bland folk ändå.
Och detta resulterade i en väldigt långdragen depression och utmattning.
Att reflektera kring mitt destruktiva beteende som jag levde med i så många år gör att jag idag kan förstå mig själv bättre.
Även om mina beteenden resulterade i många års sjukdom så kan jag inte ångra något. Jag förstod inte att de sår jag fick i min barndom skadade mig djupt.
Jag skapade min egen borg med höga skyddsmurar omkring mitt hjärta för att ingen skulle få tillgång till mitt skadade hjärta.
----------
Glöm inte av att du är värdefull och älskad.
@Ninis74
Finns på YouTube, Instagram och Facebook
Thursday Dec 23, 2021
Thursday Dec 23, 2021
Vad ger vi våra barn och ungdomar för julklappar?
Allt de villhöver eller behöver?
Finns det julklappar med evighetsvärde?
Min önskan är att vi tillsammans kämpar för våra barn och ungdomars psykiska ohälsa. Vi behöver lägga ner våra egna ambitioner för att hjälpa barn och ungdomar i våra familjer.
Vad kan vara viktigare än psykisk hälsa? Låt oss tillsammans berätta om julens budskap. Berätta om varför Gud var tvungen att skicka Jesus till jorden och att det är faktiskt Jesus vi firar på julen.
Kärlekens budskap ger mening.
Önskar er alla en fridfull jul <3
Sunday Dec 12, 2021
Sunday Dec 12, 2021
När jag känner att ångesten sakta men säkert börjar röra sig i mitt inre, behöver jag söka friden.
Så fort det går FÖR FORT är jag fel ute, det är då jag måste backa och söka mig tillbaka till friden.
I det här avsnittet pratar jag av mig lite bara...
Var rädd om dig !
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCUBESsjTpsmjV6mtiOckSIg
Sunday Nov 28, 2021
Sunday Nov 28, 2021
Mamma förlåt
Förlåt mig för att jag inte förstod bättre.
Förlåt för att jag lämnade dig.
Förlåt för att jag inte kunde hjälpa dig.
Förlåt för att jag tyckte att du var feg
Mamma förlåt
Vi behöver förstå att våra föräldrar gjorde sitt bästa och att vi barn inte alls är några änglar på jorden. Vi gör alla fel och behöver be om förlåtelse.
Ge förlåtelse så ska du få förlåtelse.
Ge kärlek så får du kärlek.
Våra familjer behöver bindas samman av genuina människor som vill ta sitt fulla ansvar och göra det som är rätt.
Vi ska ha tillbaka gemenskap och kärlek i överflöd så att vi kan göra denna värld till en bättre plats att leva i.
Var rädd om dig!
Instagram:
https://instagram.com/ninis74
Spotify:
https://open.spotify.com/show/7KzjIVJ...
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCUBESsjTpsmjV6mtiOckSIg
Friday Nov 12, 2021
Friday Nov 12, 2021
bland gör vi fel och det är okej!
I det här avsnittet berättar jag om ett samtal som jag hade med min mamma.
Om och om igen fick jag säga till henne: OM du hade förstått bättre, hade du gjort bättre!
Ingen av oss kan slå oss för bröstet och säga att vi är utan skuld.
Är du den som kastar första stenen?
*_*
Du är värdefull och älskad för den du är!
Försonas med din bakgrund och bli ditt sanna jag.
Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCUBESsjTpsmjV6mtiOckSIg
Instagram:
https://instagram.com/ninis74
Facebook:
https://www.facebook.com/ninis74podd
Spotify:
https://open.spotify.com/show/7KzjIVJ...
Saturday Oct 23, 2021
Saturday Oct 23, 2021
Jag är tacksam över att jag är där jag är i livet, att jag fick hjälp av en psykolog och att min familj orkade stötta mig i mina mörkaste stunder.
Livets nyanser har format mig och utmattningen har lärt mig att livet är alldeles för kort för att jag ska kasta sand i sandlådan.
Kanske är det dags att damma av sanden och börja leva med en högre standard?
Du är värdefull och älskad för den du är!
Försonas med din bakgrund och bli ditt sanna jag.
Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCUBESsjTpsmjV6mtiOckSIg
Instagram:
https://instagram.com/ninis74
Facebook:
https://www.facebook.com/ninis74podd
Spotify:
https://open.spotify.com/show/7KzjIVJ...
Sunday Oct 10, 2021
Sunday Oct 10, 2021
Livets utmaningar har fått mig och många andra att skylla allt på Gud.
Jag har skadat Guds image genom att inte tro på att han är en god Gud och att Han vill mig väl.
I det här avsnittet vill jag vara sanna mot mig själv och er lyssnare.
Gud är en del av mitt liv och därför kommer jag inte lämna honom utanför min podd längre.
Var rädd om dig!
Sunday Sep 26, 2021
Sunday Sep 26, 2021
Följ inte vem som helst, skapa ditt eget liv.
Hitta dig själv och led andra istället för att bli ledd av andra.
Var en annorlunda influencer.
I det här avsnittet utgjuter jag mitt hjärta för oss som verkligen vill veta vilka vi var skapade till.
Var rädd om dig!